Mažos geležies koncentracijos serume priežastys
Jei analizė parodė, kad geležies koncentracija kraujo serume yra sumažinta, priežastis turėtų būti greitai išsiaiškinta ir visos pastangos turėtų būti skirtos padidinti geležies kiekį kraujyje. Faktas yra tai, kad mažas šio mikroelemento kiekis sukelia imuninės sistemos susilpnėjimą, nuolatines ligas, mažina raumenų tonusą, sukelia virškinimo problemų. Vaikams geležies trūkumas yra priežastis, dėl kurios kilo augimas ir vystymasis.
Be to, geležies trūkumas gali rodyti labai pavojingas ligas, pvz., Vėžį. Tokiu atveju gydymas vaistais ir kitomis gydymo formomis turėtų prasidėti kuo greičiau. Kartais priežastis nesusijusi su liga ir dėl nepakankamo maisto produkto suvartojimo į organizmą. Šiuo atveju atsakymas į klausimą, kaip padidinti geležies kiekį kraujyje, yra paprastas: reikia reguliuoti dietą. Šiuo atveju vaistų vartojimas paprastai nėra būtinas (nebent gydytojas gali skirti vitaminų-mineralinių kompleksų).
Geležies funkcijos kraujyje
Manoma, kad žmogaus organizme bendras geležies kiekis svyruoja nuo dviejų iki septynių gramų, o tai priklauso nuo asmens lyties, svorio ir amžiaus. Grynoje šios medžiagos formoje organizme nėra: jis yra labai toksiškas, todėl, kai mikroelementas patenka į kraują, didžioji jo dalis yra susieta su baltymais. Likusioji geležies dalis iš karto paverčiama hemosiderinu arba feritinu (baltymų junginiais), kurie yra kaupiami audiniuose kaip rezervai, o kai kūnas yra nepakankamas mikroelemente, jis iš jų išskiria.
Pats organizmas negamina geležies: šis mikroelementas gaunamas iš maisto, absorbuojamas žarnyne (todėl mažas mikroelementų kiekis dažnai siejamas su žarnyno trakto problemomis). Po to geležis yra plazmoje, skystoje kraujo dalyje.
Tada maždaug aštuoniasdešimt procentų mikroelemento yra įtraukta į hemoglobino, kuris yra raudonųjų kraujo kūnelių komponentas, sudėtį. Čia geležis yra atsakinga už deguonies ir anglies dioksido prijungimą prie hemoglobino. Šis mikroelementas patenka į deguonį plaučiuose. Tada, kaip hemoglobino, esančio raudonųjų kraujo kūnelių viduje, dalis yra nukreipta į ląsteles, perduoda jiems deguonį ir priskiria sau anglies dioksidą. Po to eritrocitai siunčiami į plaučius, kur geležies atomai lengvai patenka į anglies dioksidą.
Įdomu tai, kad gebėjimas pritvirtinti ir išmontuoti geležį įgyja tik hemoglobino sudėtį. Kiti junginiai, į kuriuos įeina šis mikrocelis, neturi tokios galimybės.
Maždaug dešimt procentų geležies yra mioglobino dalis, kuri yra miokardo ir skeleto raumenų raumenyse. Mioglobinas suriša deguonį ir saugo jį į rezervus. Jei organizmas pradeda patirti deguonies badą, ši dujos yra išskiriamos iš mioglobino, patenka į raumenis ir dalyvauja tolesnėse reakcijose. Todėl, kai dėl kokių nors priežasčių sutrikdomas kraujo tiekimas tam tikra raumenų dalis, raumenys tam tikrą laiką gauna deguonį.
Be to, geležis yra kitų medžiagų dalis ir kartu su jais dalyvauja kraujo formavime, DNR gamyboje, jungiamuosiuose audiniuose. Dalyvauja lipidų apykaitoje, oksidacinėse reakcijose, reguliuoja nuodų neutralizavimą kepenyse, skatina energijos apykaitą. Šiame elemente skydliaukei reikia hormonų, dalyvaujančių daugelyje medžiagų apykaitos procesų, sintezės. Svarbus yra geležies vaidmuo nėštumo metu: kūdikio kūnas jį naudoja savo audiniams kurti.
Jau seniai pastebima, kad geležies trūkumas organizme neigiamai atsispindi nervų sistemos darbe. Ir visi, nes šis elementas yra susijęs su signalų perdavimu tarp smegenų ląstelių. Be to, šis mikroelementas padidina organizmo atsparumą ligoms, mažina nuovargį. Todėl, jo trūksta žmonių, dažnai jaučiasi bejėgiai.
Kiek mikroelemento turėtų būti?
Vyrų organizme šio mikrocolo rezervai yra didesni nei moterų ir svyruoja nuo 500 iki 1,5 tūkst. Moterims šis skaičius svyruoja nuo 300 iki 1 000 mg. Tuo pačiu metu gydytojai teigia, kad didžioji dauguma gyventojų turi geležies atsargas mažiausiu lygiu. Štai kodėl nėštumo metu, kai organizmui reikia geležies dideliais kiekiais, gali būti pastebėtas jo trūkumas, o gydytojai skiria vitaminų ir mineralinių preparatų prevencijai.
Norėdami sužinoti, ar organizme trūksta geležies, būtina atlikti biocheminį kraujo tyrimą. Tyrimo medžiaga yra paimta iš venų, tada fibrinogenas pašalinamas iš plazmos (taip kraujo krešulys per tyrimą) ir gaunamas serumas. Šis mėginys yra patogus naudoti kraujo tyrimo metu.
Taigi, serumo geležies norma sveiko žmogaus kraujyje turėtų atitikti šias vertes:
- iki 1 metų: 7,16 - 17,9 μmol / l;
- nuo 1 iki 14 metų: 8,95 - 21,48 µmol / l;
- moterims po 14 metų, įskaitant nėštumą: 8,95 - 30,43 μmol / l;
- vyrams po 14 metų: 11,64 - 30,43 μmol / l.
Moterų kūne jo kiekis yra mažesnis nei vyrų. Reprodukcinio amžiaus moterims geležies koncentracija priklauso nuo menstruacijų. Antroje ciklo pusėje šio mikroelemento rodikliai pasiekia aukščiausias vertes, po menstruacijų jo lygis žymiai sumažėja, o tai susiję su kraujo netekimu menstruacijų metu.
Nėštumo metu geležies kiekis organizme turi būti toks pat, kaip ir nėščiai moteriai.
Tačiau tuo pačiu metu organizmo poreikis šiam mikroelementui didėja, todėl būtina užtikrinti, kad nėštumo metu su maistu būtų tiekiamas pakankamas geležies kiekis. Tai sukelia tai, kad šiam mikroelementui reikalingas ne tik motinos organizmas, bet ir kūdikis. Todėl tam tikru jo vystymosi etapu jis pradeda labai greitai jį priimti dideliais kiekiais.
Štai kodėl gydytojas nėštumo metu rekomenduoja specialią mitybą, taip pat numato specialių vitaminų mineralų preparatų naudojimą. Dėl to nėštumo metu organizmas aprūpinamas visomis būtinomis medžiagomis. Po gimdymo išnyksta ūminis geležies poreikis, kaip ir nėštumo metu. Bet ar verta verta atsisakyti naudoti vitaminų ir mineralinių preparatų, gydytojas turėtų tai pasakyti.
Geležies trūkumo simptomai
Aiškinant rezultatus, labai svarbu atsižvelgti į tai, kokiu paros metu medžiaga buvo paimta: geležies kiekis organizme per dieną labai skiriasi. Yra žinoma, kad geležies koncentracija ryte yra didesnė nei vakare.
Taip pat turėtumėte žinoti, kad geležies koncentracija kraujyje priklauso nuo daugelio priežasčių: žarnyno darbų, mikroelementų atsargų, saugomų blužnyje, kaulų čiulpuose ir kituose organuose, dydį, taip pat hemoglobino susidarymą ir skaidymą organizme. Geležis palieka kūną įvairiais būdais: su išmatomis, šlapimu ir net nagų ir plaukų sudėtimi.
Štai kodėl, jei organizme trūksta geležies, daugelio organų ir sistemų darbe yra sutrikimų. Todėl mikroteros trūkumas suteikia žinių apie šiuos simptomus:
- padidėjęs nuovargis, silpnumo jausmas, nuovargis;
- širdies plakimas, dusulys;
- dirglumas;
- galvos svaigimas;
- migrena;
- šalti pirštai ir pirštai;
- šviesiai oda, trapūs nagai, plaukų slinkimas;
- skausmas arba liežuvio uždegimas;
- stiprus noras perkelti kojas (neramių kojų sindromas);
- blogas apetitas, neįprastos maisto našta.
Išsiaiškinę šiuos simptomus turite atlikti analizę, kad nustatytumėte geležies kiekį kraujyje. Jei tyrimas parodo jo trūkumą, priežastis turi būti kuo greičiau išaiškinta (ypač jei kalbame apie nėštumą ar augantį vaikų kūną).
Jūs neturėtumėte tuoj pat bijoti: daugeliu atvejų geležies trūkumą sukelia prasta mityba. Pavyzdžiui, jo trūkumas yra nustatytas vegetarams, žmonėms, kurie laikosi pieno dietos (kalcis trukdo mikroelemento absorbcijai), taip pat tiems, kurie mėgsta riebius maisto produktus. Be to, organizme nevalgius yra mažai geležies. Ištaisius mitybą, vartojant vitaminų ir mineralinių preparatų, jo koncentracija vėl tampa normali.
Nedidelis geležies kiekis organizme gali būti dėl padidėjusio kūno poreikio šiame mikroelemente. Tai visų pirma taikoma jauniems vaikams iki 2 metų, paaugliams, moterims nėštumo metu, laktacijos metu.
Kartais geležies trūkumas gali sukelti stresines situacijas, drebulį nervų sistemą. Tokiu atveju, norint išvengti streso, turite jį išdėstyti.
Patologinės priežastys
Geležies trūkumas gali sukelti įvairias ligas. Tarp jų yra:
- Geležies trūkumo anemija, kurią sukelia virškinimo trakto ligos, trukdančios normaliam mikroelemento įsisavinimui žarnyne. Tai gali būti gastritas, enteritas, enterokolitas, įvairūs skrandžio ir žarnyno navikai, operacijos, siekiant pašalinti dalį plonosios žarnos ar skrandžio.
- Uždegimas, pūlingos-septinės ir kitos infekcijos.
- Osteomielitas (pūlinga infekcija, turinti kaulų audinį).
- Miokardo infarktas.
- Padidėjęs geležies turinčio pigmento hemosiderino kiekis (susidaro suskaidant hemoglobiną arba intensyviai įsisavinant geležį iš žarnyno).
- Problema, susijusi su hormono eritropoetino sinteze inkstuose dėl lėtinio inkstų nepakankamumo ar kitų šios organo ligų.
- Reuma.
- Geležis greitai išsiskiria su šlapimu dėl nefrozinio sindromo.
- Kito pobūdžio kraujavimas.
- Geresnis kraujo susidarymas, kuriame naudojamas geležis.
- Cirozė.
- Gerybiniai ir onkologiniai navikai, ypač greitai augantys.
- Tulžies stagnacija tulžies takuose.
- C vitamino trūkumas, kuris skatina geležies absorbciją.
Atsižvelgiant į tai, kad geležies trūkumas gali sukelti įvairių priežasčių, dėl to, kad trūksta mikroelemento, gydytojas išsiųs tolesnį vertinimą. Jis turi būti perduotas kuo greičiau, nes tarp ligų, kurios sukelia geležies trūkumą kraujyje, yra mirtinų ligų. Ir tik tada, pagal analizės rezultatus, paskirs gydymą, paskirs reikiamus vaistus.
Dietos svarba
Siekiant padidinti geležies kiekį, labai svarbu ne tik vartoti receptinius vaistus, bet ir atkreipti dėmesį į dietą. Meniu, kuriuo siekiama padidinti geležies kiekį kraujyje, turėtų būti naudojamas liesos jautienos, ėrienos, veršienos, triušio, žuvies, kalakutienos ar žąsų naudojimas. Kiaulienos mikroelemente nepakanka, todėl mitybos specialistai nerekomenduoja naudoti, kad padidintų geležį. Norėdami padidinti šį mikroelementą kraujyje, kepenys yra gerai tinka, o tai yra kraujo formavimo organas. Tačiau ji turėtų būti naudojama saikingai, nes ji taip pat yra atsakinga už toksinų šalinimą.
Padidėjęs geležies kiekis kraujyje prisideda prie grikių, avižų, pupelių, riešutų, austrių. Mityboje turi būti šviežių daržovių ir vaisių, kuriuose yra ne tik geležies, bet ir vitamino C, kuris prisideda prie šio mikrocelio virškinamumo.
Svarbu suprasti, kad vienai dietai nepakanka geležies padidinimui kraujyje, jei problemą sukelia liga. Net jei maisto produktuose bus tinkamas kiekis mikroelementų, to nepakanka, jei dėl ligos organizmas nepakankamai suvirškina arba yra problemų, dėl kurių mikroelementas suvartojamas padidėjusiu kiekiu.
Todėl labai svarbu laikytis visų gydytojo nurodymų, vartoti nurodytus vaistus, įskaitant - dozės laikymąsi. Nepriklausomai nuo narkotikų dozės didinimo ar sumažinimo jokiu būdu negalima.
Išrūgų geležis yra žemiau normalaus, ką tai reiškia
Kodėl mūsų kūnui reikia geležies ir kodėl jo indeksas keičiasi?
Jau daugelį metų nesėkmingai kovoja su hipertenzija?
Instituto vadovas: „Jūs būsite nustebinti tuo, kaip lengva išgydyti hipertenziją kiekvieną dieną.
Geležis yra svarbus mikroelementas, kurio pagrindinė funkcija yra iš išorinės aplinkos gaunamų deguonies molekulių transportavimo organizme. Šis metalas, turintis santykinai didelį redokso potencialą, kaip koenzimas dalyvauja daugelyje ląstelių reakcijų. Be jo, kraujo formavimas ir audinių kvėpavimas yra neįmanomi.
Geležies funkcijos organizme
Geležis azoto junginių sudėtyje gauna ir suteikia deguonį raumenyse ir kraujyje atitinkamai atitinkamai mioglobino ir hemoglobino sudėtyje. Geležis patenka į vidinę aplinką iš maisto. Iš gyvūninės kilmės produktų gaunamas geležinis geležis ir augalų maisto produktai - ne heme. Jo absorbcija plonojoje žarnoje yra reguliuojama pagal neigiamą grįžtamąjį ryšį. Kai padidėja geležies trūkumo absorbcija iš žarnyno, o geležies perteklius kraujyje sumažėja.
Absorbuotas iš žarnyno, geležies jonai jungiasi su kompleksu su transferino baltymų transporteriu. Kuo mažiau geležies organizme, tuo didesnis geležies surišimo pajėgumas serume. Šis mechanizmas užtikrina mikroelemento normą organizme. Iš kraujo geležis pervežama į retikuloendotelinę sistemą ir raumenis. Retikuloendotelio sistemoje metalas atlieka hematopoetines ir imunines funkcijas. Kaulų čiulpuose susidaro eritroidinės ląstelės ir suskaidomos, turinčios hemą (geležį, uždarytą porfirino žiede), prijungtą prie baltymo.
Hemoglobinas, chromoproteinas, sudarytas iš baltymų dalies ir pigmento, perneša deguonį iš atmosferos oro į kraują ir audinius. Kūnas gali saugoti geležies kepenų makrofagus (Kupfferio ląsteles) ir blužnį (raudonąją masę) feritino ir hemosiderino pavidalu. Jei kraujavimas organuose ar eritropezė būna stagnacijos metu, makrofagai kraujagysles renka į dideles hemosiderino granules. Makrofagai su hemosiderinu yra vadinami šalutiniais žarnomis. Hemosiderinas pasireiškia tiek įprastomis, tiek patologinėmis sąlygomis.
Sumažėjęs geležis kraujyje
Geležies koncentracija serume moterims paprastai yra nuo 9 iki 30 µmol / l. Vyrams geležies kiekis serume yra 11-31 µmol / l. Kraujas kraujyje sumažėja kraujavimo metu (ypač disfunkcinėje gimdoje), sutrikusi absorbcija žarnyne su trumpu žarnų sindromu, Krono liga, malabsorbcija, celiakija, cistine fibroze ir pankreatitu. Kartais sunku nustatyti kraujavimo lokalizaciją. Kartais tai gali būti Mekkel divertikulas.
Mikroelementų absorbcija mažėja nepakankama druskos rūgšties sekrecija, vartojant vaistus, kurie mažina skrandžio turinio rūgštingumą (antacidai, IPP, H2-histamino blokatoriai). Geležies jonų absorbciją sutrikdo sorbentų (aktyvintos anglies, polipepano) ir dervų naudojimas cholesterolio (kolestipolio, cholestiramino) mažinimui. Kalcis taip pat blokuoja mikroelementų absorbciją. Fermentų preparatai, ypač didelėmis dozėmis, taip pat sukelia sideropeniją.
Geležies išeikvota dieta sukelia geležies trūkumo anemiją veganams. Tačiau hemoglobinas gali būti normalus. Faktas yra tai, kad vegetarai turi bendrą geležies, kobalamino ir folio rūgšties trūkumą. Trūkstant paskutinių dviejų medžiagų organizme, hemoglobinas pakyla, o tai kompensuoja hemoglobino kiekio sumažėjimą geležies trūkumo fone. Plonosios žarnos ligose gali būti ta pati nuotrauka, nes yra geležies ir vitaminų absorbcijos pažeidimas.
Geležies koncentracija taip pat mažėja nėščioms moterims. Vaisiai įsiskverbia motinos geležį į retikuloendotelinę sistemą. Slaugančios moterys turėtų stebėti geležies kiekį kraujyje, nes ji išleidžiama pieno gamybai.
Infekcinės ligos ir jungiamojo audinio reumatinės ligos gali sukelti geležies trūkumą.
Kaulų čiulpų vėžiu sumažėja geležies kiekis. Jo sumažėjęs lygis taip pat randamas kitų retikuloendotelinės sistemos organų (kepenų, blužnies) ligomis. Kepenų ligos kartais sukelia geležies praradimą kraujavimo metu dėl sumažėjusio krešėjimo faktoriaus sintezės aktyvumo. Be to, su ciroze dažnai atsiranda lėtinis kraujavimas iš stemplės ir tiesiosios žarnos.
Nefrozinio sindromo atveju sutrikusi inkstų filtravimo funkcija, dėl kurios prarandamas šis mikroelementas. Nefrotinis sindromas dažnai pasireiškia nėštumo metu.
- Chlorozė yra neįprasta odos spalva.
- Kryžminės juostelės ant nagų plokštelių ir įgaubtos jų formos.
- Sausa oda ir skilimas.
- Sutrikusi širdies, šlaplės, analinio sphincters funkcija. Tai pasireiškia šlapimo ir išmatų šlapimo nelaikymu, refliukso ezofagitu.
- Neįprastos skonio nuostatos.
- Astenija ir net koma dėl anemijos.
- Oro trūkumo jausmas, galbūt panikos priepuoliai.
- Atrofinis gastritas dėl bendrosios hipoksijos ir sutrikimų Krebso cikle.
- Burnos, liežuvio, lūpų gleivinės uždegimas.
- Tachikardija ir pučia funkcinio triukšmo atsiradimas širdies auscultation metu.
- Sumažėjusi kūno temperatūra, šalta.
Grįžti į normalią geležį, ypač nėštumo metu, padės Sorbifer, Ferrum-lek ir kitiems vaistams.
Padidėjusi kraujo liauka (hiperferemija)
Geležies lygis didėja:
Dėl hipertenzijos gydymo mūsų skaitytojai sėkmingai naudojasi „ReCardio“. Matydami šio įrankio populiarumą, mes nusprendėme suteikti jums jūsų dėmesį.
Skaityti daugiau čia...
- pavojinga anemija;
- pernelyg daug suvartojamo geležies su narkotikais;
- hemolizinė anemija, talazemija;
- inkstų uždegimas;
- daug kraujo perpylimų.
Vaistai, iš kurių gali padidėti geležies kiekis serume:
- Levomitsetinas.
- Citostatikai.
- Imunosupresantai.
- Estrogenas
Šie vaistai slopina kraujo formavimąsi.
Yra speciali anemijos forma, kurioje padidėja geležies kiekis ir sumažėja hemoglobino kiekis - tai sideroachrestrichesky anemija. Ši patologija susijusi su hemoglobino sintezės sutrikimu. Sideoblastinė anemija stebima dėl genetinių defektų, susijusių su fermentų formavimu, arba sunkiųjų metalų (švino apsinuodijimo) fermentų blokavimu. Dėl to bus sumažintas spalvų indeksas ir hemoglobinas, o geležis kraujyje pakils ir bus deponuojama organuose, sukeldama hemochromatozę. Šių organų disfunkcijos priežastis (kepenų ir inkstų nepakankamumas, blužnies padidėjimas) yra tai, kad geležies oksidas yra ląstelinis nuodus ir stiprus oksidatorius.
Padidėjus geležies kiekiui, jį pašalinant naudojami kompleksiniai agentai.
Geležies analizės ir paruošimo indikacijos
Analizė turėtų būti atliekama, jei nėštumo metu atsiranda lėtinis ir ūmus kraujavimas. Nepakankamas kraujavimas iš gimdos turi kontroliuoti hemoglobino ir geležies koncentraciją serume. Biocheminė geležies analizė reikalinga, jei įtariama, kad yra porfirija, kepenų ir kraujo formuojančių organų bei plonosios žarnos ligomis.
Kadangi didžiausias geležies kiekis didžiausias ryte, analizę reikia atlikti tuščiu skrandžiu prieš ryte iki 11 valandos. Atliktas tyrimas su neseniai atliktais kraujo perpylimais.
Ką reiškia slėgis 100 vidurkis 60
Kraujo spaudimas yra vienas iš svarbiausių žmogaus sveikatos rodiklių kartu su pulsu. Pagal savo pasirodymą galima įvertinti širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos būklę. Dažniausiai jūs galite išgirsti apie padidėjusį spaudimą, tačiau sumažėjęs slėgis taip pat randamas, net ir rečiau. Jei matavimų metu slėgis yra nuo 100 iki 60, ką reiškia, ar verta pradėti nerimauti?
- Ką reiškia šie rodikliai?
- Su dideliu ir žemu impulsu
- Kas laikoma norma
- Nėštumo hipotonija
- Jei šie rodikliai turi hipertenziją
- Priežastys
- Ką daryti?
Slėgio indikatorius susideda iš dviejų dalių: sistolinio ir diastolinio indikatoriaus, kitaip tariant „viršutinės“ ir „žemesnės“. Abu rodikliai yra labai svarbūs, nes kai kurias ligas lemia ir jų skirtumas. Sistolinė vertė rodo spaudimą arterijose širdies raumenų susitraukimo metu, diastolinį - su atsipalaidavimu.
Normalus rodiklis bet kuriam sveikam žmogui yra 120–80 spaudimas, tačiau iš tikrųjų tai gana retas. Kiekvienam asmeniui skirtingi rodikliai gali būti laikomi normaliais, tačiau paprastai jie nesiskiria nuo 120/80. Jame taip pat atsižvelgiama į tai, kad su amžiumi kraujospūdis palaipsniui didėja.
Ką reiškia šie rodikliai?
Šios vertės laikomos sumažintu slėgiu. Jei ši sąlyga pasitaiko dažnai, verta kalbėti apie hipotenziją. Ypač jei tokį slėgio sumažėjimą lydi nemalonūs simptomai: silpnumas, galvos svaigimas, galvos skausmas.
Skirtumas tarp sistolinio ir diastolinio indikatoriaus šiuo atveju yra normaliose ribose, nes 30–60 milimetrų gyvsidabrio vertė yra laikoma priimtina matuojant. Labai svarbu atsižvelgti į bendrą asmens būklę matavimo metu.
Su dideliu ir žemu impulsu
Jei hipotenzija sukelia 100 ar daugiau impulsų, tai gali įvykti tik keliais atvejais. Panaši būklė paprastai pastebima esant sunkiam stresui, šokui, gausiam kraujo netekimui. Taip pat gali pasireikšti nėštumo metu.
Šiuo atveju pulsas 90 yra normaliose ribose, todėl reikia atkreipti dėmesį į kitus simptomus. Jei nepastebima pablogėjimo, hipotenzija su normaliu impulsu taip pat gali būti laikoma norma. Tą patį galima pasakyti apie žemo slėgio, kurio impulsas yra 70–80.
50–70 kartų per minutę širdies susitraukimų dažnis yra sunkesnis simptomas. Paprastai toks sumažėjimas kalba apie hipotenzijos, kaip nepriklausomos ligos, vystymąsi. Jei yra silpnumas ir kiti būdingi simptomai, kreipkitės į gydytoją.
Kas laikoma norma
Sunku iš karto pasakyti, ar šis rodiklis yra normalus tam tikram asmeniui, ar verta. Viskas priklauso nuo individualių organizmo savybių. Pvz., Paaugliui slėgio sumažėjimas iki 100/60 gali būti norma dėl hormoninių pokyčių organizme, kurie atsiranda pereinamuoju laikotarpiu.
Nėštumo hipotonija
Nėštumas, žinoma, veikia širdies ir kraujagyslių sistemos būklę ir visus įprastus jo darbo rodiklius. Kai nėštumas dažnai pasireiškia žemu kraujo spaudimu. Paprastai jis mažėja iki minimalių normos ribų, tačiau, priklausomai nuo perduotų ir esamų ligų, rodikliai gali nukristi dar mažesni.
Daugumoje nėščių moterų toks pablogėjimas įvyksta pirmoje pusėje, o nėštumo pabaigoje jis pagerėja. Reikėtų nepamiršti, kad nėščioms moterims, turinčioms toksikozę, mažesnis slėgis yra dažnesnis. Tai gali atsirasti dėl dažno vėmimo, nes būna artima dehidratacijai. Dėl skysčio pašalinimo iš organizmo slėgis sumažėja.
Jei šie rodikliai turi hipertenziją
Hipertenzija yra liga, kurioje nuolat didėja spaudimas. Dažniausiai yra atvejų, kai greitis padidėja iki 140 iki 90. Todėl daugelis žmonių, kurių kraujospūdis nuolat didėja, labai bauginami, kai jie gerokai sumažėja.
Tačiau šiuo atveju nesijaudinkite. Tinkamu gydymu toks staigus sumažėjimas gali būti normaliose ribose, ypač jei asmuo jaučiasi pagerėjęs arba tiesiog nesilaiko būklės pablogėjimo. Jei toks sumažėjimas atsiranda dėl vaistų nuo hipertenzijos fone, pasitarkite su gydytoju. Galbūt jų dozės yra per didelės.
Priežastys
Verta apsvarstyti pagrindines priežastis, dėl kurių gali sumažėti kraujo spaudimas. Kai kurie iš jų yra individualios žmogaus savybės, kurių nereikėtų kovoti. Apskritai, hipotenzija gali pasireikšti šiais atvejais:
- Dehidratacija. Dėl organizmo skysčio sumažėjimo gali išsivystyti hipotenzija. Ši būklė dažniausiai būna, kai stiprus apsinuodijimas, apsinuodijimas, netinkamas diuretikas, nepakankamas skysčio kiekis patenka į organizmą.
- Skydliaukės hipofunkcija, įvairios smegenų traumos, kai kurios nervų sistemos ligos. Paprastai, be hipotenzijos, yra ir kitų simptomų.
- Kraujo netekimas dideliais kiekiais. Dažniausiai ši sąlyga atsiranda dėl sužalojimų ir įvairių sužeidimų. Šiuo atveju sumažėja širdies susitraukimų dažnis.
Tai yra pagrindinės hipotenzijos priežastys. Analizuojant asmens būklę, taip pat svarbu atsižvelgti į kitus veiksnius. Mažas slėgis paaugliams dažnai yra norma, tačiau jis turi būti įspėtas vyresnio amžiaus žmonėms.
Be to, asmens konstitucija dažnai veikia šį rodiklį ir jo nuokrypį nuo normos. Kuo mažiau fiziškai išsivystęs žmogus, tuo mažesnis jo aukštis, tuo mažesnis spaudimas. Taip pat verta įvertinti paveldimumą: kai kurie žmonės nepatiria nepatogumų, nukrypstančių nuo normos.
Norint suprasti, ar reikia nerimauti dėl hipotenzijos, reikia atkreipti dėmesį į šiuos simptomus. Jei jie yra, patariama kreiptis į kardiologą ir ištirti:
- galvos skausmas, pulsuojantis požymis, skausmai, dažniausiai sutelkti į pakaušio regioną, skausmingi pojūčiai nuolat būna ir sunkėja dėl oro sąlygų pokyčių;
- nuolatinis galvos svaigimas, lydimas pykinimas - jis gali sukelti alpimą;
- šaltkrėtis, šaltos viršutinės ir apatinės galūnės, tirpimas;
- nuolatinis silpnumas, atminties problemos, sumišimas, gali būti pastebimas našumo sumažėjimas;
- sumažėjęs kraujospūdis pasireiškė po širdies priepuolio, palyginti su kitomis širdies patologijomis.
Tai yra pagrindiniai simptomai, kuriuos reikia įspėti, kai atsiranda hipotenzija. Jei jų nėra, sumažintas slėgis gali būti laikomas norma. Jei kyla abejonių, geriau pasikonsultuoti su specialistu.
Ką daryti?
Visų pirma būtina nustatyti, ar ši sąlyga sukelia nepatogumų, ypač jei ataka yra vienintelė. Gali pakakti gerti puodelį kavos ir atsigulti, pageidautina, kad kojos būtų pakeltos ant pakeltos platformos (pvz., Ant porankio).
Dėl hipertenzijos gydymo mūsų skaitytojai sėkmingai naudojasi „ReCardio“. Matydami šio įrankio populiarumą, mes nusprendėme suteikti jums jūsų dėmesį.
Skaityti daugiau čia...
Gydymas, kurio metu vyksta nuolatinė hipotenzija, po visapusiško tyrimo gali skirti tik kardiologą. Ką galite gerti sau su sumažintu slėgiu:
- Infuzijos dogrozė. Jūs turite užpilti nedidelį sauja džiovintų vaisių ir leisti jam užvirinti, gerti keletą akinių per dieną, kol atsiras pastebimas pagerėjimas.
- Rowan palieka raudoną. Jie gali būti naudojami mokant mokesčius, pridedant žolelių arbatas. Ši priemonė veiksmingai padeda išvengti hipotenzijos ir stiprina kraujagysles.
Taip pat padės arbata su citrina arba kava - jie gali pakelti žemą slėgį. Specialių vaistų vartojimas be recepto neturėtų būti, nes galite pabloginti būklę.
Apskritai, esant hipotenzijos priepuoliui, neturėtų būti nedelsiant bijoti. Daugeliu atvejų ši būklė yra normali, arba laikina. Tačiau, jei lydi kiti širdies ligos simptomai, turite kreiptis į gydytoją.
Geležis kraujyje sumažėja
Žmonių sveikata daugiausia priklauso nuo mineralų, vitaminų ir kitų medžiagų, kurias ji gauna iš maisto ir vandens. Labai svarbu medžiagų apykaitos procesui, medžiagų apykaitai, augimui, vystymuisi, reprodukcinei funkcijai ir tinkamam kraujotakos sistemos veikimui, vienas vertingas mikroelementas yra geležis. Apie jį verta daugiau kalbėti ir sužinoti, kodėl kartais žmogus susiduria su viena pavojinga sąlyga - sumažėjęs hemoglobino kiekis. Galų gale, žmonės dažnai nesupranta, ką reiškia - sumažėjęs geležies kiekis kraujyje.
Sumažėjo išrūgų geležis
Nustatyti geležies kiekį kraujyje yra gana paprasta. Pakanka nurodyti dažniausiai naudojamą ir paprastą metodą - iš piršto paimto kraujo laboratorinį tyrimą. Ši analizė padeda nustatyti hemoglobino kiekį žmogaus organizme. Kartais reikia atlikti sudėtingesnį ir išsamesnį kraujo tyrimą iš venų. Todėl, jei sumažėja geležies kiekis kraujo serume, priežastis galima rasti atlikus kraujo tyrimą. Jei geležis yra nuleista, kraujo tyrimas atspindės visą vaizdą.
Kartais svarbu stebėti savo sveikatos būklę ir stebėti kraujo kiekį, kad nepraleistumėte patologinės būklės. Ir jei asmuo turi pirmųjų mažo geležies, taip pat sumažėjusio geležies kiekio požymių, tuoj pat turėtumėte ištirti. Geležies koncentracija kraujo serume yra gana nestabili. Serumo geležies analizė yra būtina siekiant nustatyti visus patologinius sutrikimus, dėl kurių smarkiai sumažėjo geležies kiekis.
Žemo geležies kiekio priežastys
Bet koks nukrypimas nuo normalaus indekso, nesvarbu, ar tai padidina ar sumažina geležies atsargas organizme, turi rimtų pasekmių, kurios turi įtakos viso organizmo veikimui. Geležies kiekis kraujyje priklauso nuo to, kaip organizmas sugeba absorbuoti šį elementą. Jei dėl nežinomų priežasčių žarnynas netinkamai reguliuoja geležies absorbcijos procesą, atsiranda geležies perteklius. Tačiau kita sąlyga yra daug dažnesnė - sumažėjęs geležies kiekis serume, suaugusiųjų priežastys gali būti skirtingos. Kaip dažnas priežastis, kurios prisideda prie šios būklės, galima nustatyti:
- Netinkamai surinkta mityba, pusiausvyros stoka.
- Platus kraujavimas.
- Geležies virškinimo žarnyne procesas.
- Padėtis, kai yra padidėjęs šio elemento poreikis.
Dažnai pagrindinė problema žmonėms, turintiems mažą geležies kiekį, yra šio elemento trūkumas dietoje. Taip pat dažnai reikia, kad asmuo imtųsi specialių vitaminų ir elementų, padedančių tinkamai apdoroti ir įsisavinti geležį organizme. Taip pat verta išsiaiškinti, ar geležis yra nuleista į kraują: ką tai reiškia ir kaip ji gali būti atskleista?
Tad kaip asmuo gali suprasti, kad jis netinkamai valgo ar turi kitų priežasčių, dėl kurių jis turi mažą geležies kiekį kraujyje? Yra kraujyje mažai geležies simptomų. Jei žmogus turi keletą šių simptomų, tai reiškia, kad jis turi būti prižiūrimas ir nueiti į ligoninę: sausumas, plaukuotumas, odos ir nagų plokštelės spalvos pasikeitimas, odos skurdas, sunkus dusulys, širdies ritmo pasikeitimas, silpnumas, nuovargis, raumenų skausmas, t triukšmai ausyse, galvos svaigimo valandos, migrena.
Kodėl geležis normaliai hemoglobinu sumažėja
Ar atsitinka, kad žmogus kraujyje yra kritiškai mažas, tačiau tuo pačiu metu hemoglobino kiekis yra normalus? Deja, bet tokia klaidinanti valstybė yra gana paplitusi. Dauguma ekspertų mano, kad serumo geležies rodikliai - tai pagrindinis rezultatas po analizės. Normalus geležies kiekis kraujyje yra būklė, kuri priklauso nuo daugelio veiksnių.
Dviejuose geležies trūkumo būsenos vystymosi etapuose pastebimas sumažėjęs geležies kiekis, tačiau normalus hemoglobino kiekis. Šiais dviem atvejais pastebėtas sumažėjęs geležies kiekis kraujyje normalaus hemoglobino kiekio metu:
- Prelativo būklė.
Yra audinių depo naikinimas, tačiau išsaugotas transporto ir hemoglobino fondas. Nėra klinikinių požymių.
- Latentinis (latentinis) geležies trūkumas.
Yra sumažintas geležies kiekis depo ir transportavimo geležyje. Daugelio fermentų aktyvumas mažėja, hemoglobino lygis išlieka toks pat.
Jei geležis yra maža, hemoglobino kiekis yra normalus - tai sąlyga, kurią reikia gydyti privalomai. Kadangi tai yra tik „signalai“, kad pažeidimai įvyko organizme. Siekiant užkirsti kelią ligos vystymuisi, būtina išeiti į ligoninę laboratoriniais duomenimis.
Ką daryti, jei geležies kiekis kraujyje yra mažas
Mažas metalo kiekis organizme visų pirma lemia visų audinių ir sistemų deguonies badą. Anemijai būtina medicininė korekcija. Supratę, ką tai reiškia - suaugusiam žmogui yra sumažėjęs geležis, būtina išsiaiškinti, kaip gydyti mažo geležies kiekį kraujyje.
Jei sumažėja transferino įsotinimo su geležimi procentas, būtina pašalinti šią sąlygą sukėlusią priežastį. Tarp ligų, galinčių sukelti tokią situaciją, yra hemolizinė anemija, lėtinis apsinuodijimas geležimi ar kitomis medžiagomis, uždegiminis procesas audiniuose. Galima pradėti organizmo prisotinimą geležies preparatais tik po to, kai šios būklės priežastis yra pašalinta.
Jei transferino įsotinimo koeficientas su geležimi sumažėja, tai yra sumažėjusio geležies tiekimo į eritrocitų gemimą požymis. Šiuo atveju gydytojas gali diagnozuoti tokias patologijas: piktybinį naviką, cirozę, uždegiminį procesą ir kai kuriuos kitus. Tik po to, kai bus išspręsta pagrindinė priežastis, rekomenduojama, kad asmuo vartotų narkotikus geležimi ir normalizuotų savo mitybą.
Išrūgų geležis - moterų vaidmuo ir norma. Trūkumo požymiai ir kaip užpildyti deficitą
Norint normaliai funkcionuoti visuose organuose, organizmui reikia reguliariai prisotinti daugelio maistinių medžiagų.
Reikalingi riebalai, angliavandeniai ir baltymai, taip pat mikro ir makroelementai. Vienas iš svarbiausių tarp jų yra geležis. Žmonėms kasdien su maistu reikia suvartoti 20 g šios medžiagos.
Geležies koncentracija serume moterims
Normalus visų geležies kiekis vidutinio amžiaus moteryje sveikoje būsenoje yra 3-5 g.
Mikroelementas yra kraujyje kartu su kitais junginiais, o ne laisvos formos.
Apie 80% visų geležies yra hemoglobino, tai yra raudonųjų kraujo kūnelių dalis. Šios kraujo dalelės skirtos deguonies transportavimui į audinius, taip pat vidaus organus.
Iki 25% mikroelemento yra rezerve baltymų junginių pavidalu blužne, kaulų čiulpuose, kepenyse.
Maža dalis geležies, tik 3-4 mg, yra serume kartu su transportavimo baltymų transferinu, kuris suteikia šį svarbų elementą audiniams.
Kūno geležies prisotinimo laipsnį parodo medicinoje vadinama „serumo geležies norma“.
Šio mikroelemento rodiklis moterims atlieka svarbų vaidmenį atliekant tokius procesus:
- deguonies transportavimas ir audinių kvėpavimas;
- užtikrinti normalius kraujo formavimo procesus;
- hemoglobino ir mioglobino susidarymas;
- dalyvavimas visame vitamino B absorbcijoje;
- imuniteto reguliavimas;
- kenksmingų medžiagų neutralizavimas kepenyse;
- išlaikyti sveiką plaukų, odos, nagų plokštelių būklę.
Moterų serumo geležies kiekis
Gydytojas rekomenduoja kraujo kiekį kraujo serume geležies kiekiui, jei simptomai rodo, kad moters organizme yra mažai medžiagos.
Tyrimo rezultatai rodo geležies koncentraciją kraujyje, leidžia įvertinti medžiagų apykaitos procesus, kuriuose dalyvauja šis mikroelementas.
Moterų serumo geležies norma yra nuo 8,95 iki 30,43 µmol / L. Tai yra šiek tiek mažesnis nei vyrų skaičius, dėl mėnesinių fiziologinių kraujo netekimų menstruacijų metu.
Jei analizė parodė, kad geležies lygis yra mažesnis už minimalią normos ribą, tada organizmas jaučia, kad trūksta šio elemento.
Geležies koncentracija serume nėščioms moterims
Gydytojai ypač atidžiai stebi geležies koncentraciją serume nėščioms moterims. Antruoju ir trečiuoju trimestrais metalo koncentracija kraujyje dažnai mažėja.
Šis fiziologinis procesas susijęs su dideliu geležies vartojimu intensyviam vaisiaus vidaus organų ir liaukų, jo kraujotakos sistemos formavimui.
Mikroelementų, gautų iš maisto, kiekis turėtų padidėti iki 30 mg per dieną.
Nėštumo metu geležies koncentracija serume vaidina svarbų vaidmenį vystant negimusį vaiką ir moters sveikatą. Moterų padėtis yra tokia pati, kaip ir kitiems, ty 8,95-30,43 μmol / l.
Jei indeksas yra mažesnis, gydytojas daro išvadą, kad organizme trūksta šio mikroelemento. Šiuo atveju reikalingas metalo pakaitalas teisingam kraujo formavimo procesui.
Moterį stebintis ginekologas rekomenduoja peržiūrėti dietą ir skirti geležies priedą, kad normalizuotų šį mikroelementą.
Geležies koncentracija serume nėščioms moterims patologiniais atvejais gali nukrypti į viršų.
Svarbus organizmui yra geležies kiekis serume. Moterų nėštumo metu norma gali ją pakeisti, taigi jums reikia ją atidžiai kontroliuoti.
Kadangi kraujo serume yra didelė mikroelementų koncentracija, kraujas tampa storesnis, o deguonis yra blogiau perduodamas vaiko ir moters vidaus organams.
Būkite atsargūs! Padidėjus geležies kiekiui, pastebimas odos geltonasis ir padidėjęs kepenų kiekis. Nėščia moteris praranda svorį, širdies darbe yra pažeidimų, moteriškų veršelių raumenyse atsiranda mėšlungis.
Raudonieji kraujo kūneliai yra suspausti, o tai kelia pavojų deguonies badui. Esant kritiniam geležies lygiui, gydytojai įtaria pavojingus sutrikimus.
Moterų kūno geležies trūkumo požymiai
Dažnai moteris pradiniame geležies trūkumo etape nepastebi jokių reikšmingų kūno pokyčių.
Atidžiai stebėdama jos būklę, ji pastebės šiuos simptomus:
- galvos svaigimas ir galvos skausmas;
- dirglumas;
- depresijos būsenos;
- šalti pirštai ir pirštai;
- nuovargis, letargija, apatija;
- atminties sutrikimas;
- prastas apetitas, troškimas įprasti maisto produktai ir kvapai;
- raumenų skausmai;
- nemiga;
- trapūs nagai;
- išblukę ir retinantys plaukai;
- įtrūkimai ir įstrigę lūpų kampuose.
Atkreipkite dėmesį! Jei yra požymių, rodančių, kad moters geležies koncentracija kraujo serume yra mažesnė už normalią, turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad atliktumėte bendrą tyrimą.
Moterų geležies trūkumo serume priežastys
Jei dėl biocheminės analizės serume trūksta geležies, gydytojas tiria pacientą, interviu su juo ir prireikus priskiria papildomus tyrimus.
Siekiant užkirsti kelią negrįžtamų procesų vystymuisi, svarbu trumpą laiką padaryti tinkamą diagnozę.
Dažniausios mažos geležies koncentracijos moterims priežastys yra šios:
- Dieta, ypač vegetariška ir nesubalansuota mityba. Tuo pačiu metu nėra sunku padidinti serumo geležį iki standartinių moterų rodiklių. Medicininių preparatų priėmimas nereikalingas.
- Mikroelementų kiekis kraujyje mažina stresą, didelį fizinį krūvį ir emocinį perteklių.
- Didelis kraujo netekimas dėl chirurginių intervencijų, sužalojimų, gimdymo, sunkių menstruacijų, donorystės.
Sunkios patologijos taip pat sukelia geležies trūkumą serume:
- kraujo formuojančių organų ligos: kaulų čiulpai, limfmazgiai ir blužnis;
- lėtinė inkstų ir kepenų liga;
- endokrininės ligos;
- patologijos virškinimo trakte;
- medžiagų apykaitos sutrikimai;
- gerybinis ir piktybinis patinimas.
Būkite atsargūs! Nustatytoms pavojingoms patologijoms reikia nedelsiant gydyti.
Paruošimas geležies kraujo analizei
Jei hemoglobino kiekis yra mažas, gydytojas nustato paciento kraujo serumo tyrimą.
Pasak gydytojų, geležies kiekis serume yra pats tiksliausias metalo kiekio organizme rodiklis.
Analizės rezultatui įtakos turi:
- Dienų laikas - ryte nustatoma maksimali geležies koncentracija, o po pietų ji sumažėja, o vakare ji pasiekia minimalų lygį;
- Geriamieji kontraceptikai, estrogenai ir alkoholiniai gėrimai - didina geležies kiekį;
- Ciklo fazė - prieš mėnesio didinant mikroelemento koncentraciją, o jų metu ir iškart po to sumažėja;
- Geležies turinčių vaistų priėmimas - gali žymiai padidinti jo koncentraciją kraujyje;
- Stresas ir lėtinis miego trūkumas sumažina geležies kiekį;
- Kai kurios antibiotikų, metformino ir aspirino grupės mažina jo kiekį;
- Vitaminas B12 - padidina greitį.
Atvykimas į laboratoriją turėtų būti ryte, o ne valgyti 12 valandų prieš tyrimą. Leidžiama gerti vandenį. Kraujas paimamas iš venų.
Kaip padidinti geležies kiekį kraujyje organizme
Norint atkurti geležies kiekį kraujyje normaliai, gydytojas moteriai skiria geležies papildų, maisto produktų su daugeliu trūkstamų mikroelementų.
Be to, bus naudinga naudoti tradicinės medicinos receptus.
Geležies terapija
Atlikus kraujo tyrimą, gydytojas prireikus skiria geležies papildų.
Vaistinės parduoda daug tablečių, sirupų, kapsulių, tačiau tik gydytojas gali pasirinkti tinkamą vaistą ir dozę.
Reikėtų nepamiršti, kad siekiant stabilaus rezultato, geležį turintys preparatai turėtų būti vartojami mažiausiai 2 mėnesius. Jei geriamieji preparatai neturi reikiamo geležies kiekio serume, gydytojas paskiria injekcijas.
Maistas ir mityba
Geležis prarandama iš žmogaus kūno, dėl to, kad išnyksta viršutinio odos sluoksnio ląstelės, išskiriamos su prakaitu ir išmatomis. Valgydamas subalansuotą mitybą, žmogus kasdien gauna 15 mg geležies. Nuo šio tūrio maždaug 1 mg absorbuojamas žarnyne.
Sumažintas metalo kiekis gali būti koreguojamas įvedant dietinius produktus:
- jautiena, ėriena, vištiena, kalakutiena;
- jautiena ir kiaulienos kepenys, jautienos liežuvis;
- upių ir jūros žuvys;
- ankštiniai ir sojos pupelės;
- grikiai, avižiniai dribsniai ir soros kruopos;
- juoda duona;
- petražolės ir krapai;
- mėlynės;
- džiovinti abrikosai, slyvos;
- obuoliai, persimonai, granatai, slyvos;
- riešutai.
Geriausias geležis, randamas gyvūninės kilmės produktuose, geriau absorbuojamas.
Gydytojai rekomenduoja kartu su geležimi esančiais produktais naudoti maisto produktus, kuriuose yra daug vitamino C. Pavyzdžiui, kaip mėsos patiekalų šalutinis patiekalas yra naudinga paruošti daržovių patiekalą.
Taigi, mikroelementas bus geriau absorbuojamas. Po valgio, prisotinto geležimi, naudinga gerti stiklinę obuolių arba apelsinų sulčių.
Svarbu prisiminti! Pieno produktuose esantis kalcis trukdo geležies absorbcijai. Jis turėtų būti padalintas iš geležies ir kalcio prisotintų produktų laiko, minimalus intervalas turėtų būti lygus 2 valandoms.
Liaudies receptai geležies kiekiui serume padidinti
Dėl mažo geležies kiekio serume tradicinės medicinos advokatai pataria moterims naudoti receptus iš natūralių produktų:
- Sumaišykite 200 ml citrinos, morkų ir burokėlių sulčių, įpilkite 200 ml stiklo brendžio ir medaus. Maišykite su mediniu mentele. Gerkite 15 ml (1 šaukštas) 3 kartus per dieną. Konteineris su gėrimu laikyti šaldytuve;
- Džiovinti krapai - 1 valgomasis šaukštas. šaukštą ir tą patį kiekį džiovintų petražolių supilkite 1 litru verdančio vandens. Reikalauti valandos. Paimkite bet kuriuo metu kelis kartus per dieną;
- Supilkite į termosą su 500 ml verdančio vandens 1 šaukštą laukinių rožių uogų ir tą patį gausų skaičių. Galite gerti po 2 valandų, pridedant cukraus / medaus;
- Mėsos malūnėlis sukamas lygiomis dalimis: razinos, slyvos, graikiniai riešutai, džiovinti abrikosai. Išspauskite mažą citriną ir 1 dalį medaus. Reikia 2 šaukštai. šaukšteliai kasdien;
- Švieži arba džiovinti dobilų žiedai įleidžia 150 ml verdančio vandens, užpilkite pusvalandį. Nuvalykite atšaldytą gėrimą. Gerkite 50 ml prieš pusryčius, pietus, vakarienę.
Atkreipkite dėmesį! Infuzijų ir gėrimų vartojimas yra priimtinas kaip vaistų terapijos priedas, tačiau jis nepakeičia geležį turinčių vaistų.
Išrūgų geležis yra svarbus mikroelementas, užtikrinantis normalų moterų vidaus organų veikimą.
Ateities mamoms ypač svarbu kontroliuoti ir išlaikyti metalo kiekį kraujyje. Turinio pakeitimas rodo patologiją.
Gydytojas atlieka papildomus tyrimus, kad išsiaiškintų diagnozę ir nustato vaistų gydymą.
Iš šio vaizdo jūs sužinosite, kas yra geležies serumas, kas yra norma moterims ir vyrams:
Šis vaizdo įrašas supažindins Jus su svarbia ir naudinga informacija apie geležies poreikį organizme:
Išrūgų geležis. Geležis kraujyje, norma, kaip rodo veiklos pokyčiai?
Dažniausiai užduodami klausimai
Svetainėje pateikiama pagrindinė informacija. Tinkama diagnozė ir ligos gydymas yra įmanomi prižiūrint sąžiningam gydytojui. Visi vaistai turi kontraindikacijų. Būtina konsultuotis
Žmogaus kūnas susideda iš įvairių cheminių elementų, kurie atlieka tam tikras funkcijas organizme. Cheminiai elementai yra subalansuoti, o tai leidžia išlaikyti normalias organų ir sistemų funkcijas. Šios pusiausvyros sutrikimas sukelia patologinius procesus ir įvairias ligas.
Žmogaus kūnas yra 60% vandens, 34% - organinės medžiagos, 6% - neorganinės medžiagos. Organinės medžiagos yra anglis, deguonis, vandenilis ir kt. Neorganinės medžiagos turi 22 cheminius elementus - Fe, Ca, Mg, F, Cu, Zn, Cl, I, Se, B, K ir kt.
Visos neorganinės medžiagos skirstomos į mikroelementus ir makroelementus. Tai priklauso nuo elemento masės dalies. Mikroelementai yra geležis, varis, cinkas ir kt. Makroelementams - kalcio, natrio, kalio ir kt.
Geležis (Fe) reiškia mikroelementus. Nepaisant to, kad organizme yra nedidelis geležies kiekis, jis vaidina ypatingą vaidmenį gyvybiškai svarbioje veikloje. Geležies trūkumas žmogaus organizme ir jo perteklius neigiamai veikia daugelį kūno funkcijų ir apskritai žmonių sveikatą.
Kai pacientas skundžiasi nuovargiu, negalavimu, širdies plakimu, gydytojas nustato geležies serumo analizę. Ši analizė padeda įvertinti geležies mainus organizme ir nustatyti daug patologinių procesų, susijusių su geležies mainais. Norint suprasti, kas yra geležies kiekis serume, kas tai yra ir kaip atrodo, būtina atsižvelgti į geležies funkciją ir jos mainus žmogaus organizme.
Kodėl kūno reikia geležies?
Geležis yra universalus cheminis elementas, atliekantis gyvybiškai svarbias organizmo funkcijas. Kūnas negali gaminti geležies, todėl jis gauna jį iš maisto. Žmonių mityba turėtų būti subalansuota, į kurią įeina vitaminų ir cheminių elementų paros norma. Vitaminų ir mineralų trūkumas arba perteklius lemia ligų vystymąsi ir prastą sveikatą.
Geležis, esanti organizme, yra suskirstyta į:
- Funkcinis geležis. Funkcinis geležis yra hemoglobino (geležies turinčio raudonųjų kraujo kūnelių baltymo, kuris užfiksuoja ir transportuoja deguonį į organizmo organus ir audinius), mioglobino (deguonį turinčio skeleto raumenų ir širdies raumenų, kurie sukuria deguonies atsargas), fermentų (specifinių baltymų, kurie keičia cheminių reakcijų greitį organizme). Funkcinis geležis dalyvauja daugelyje kūno procesų ir yra nuolat naudojamas.
- Geležies transportavimas Transporto geležis - tai elemento kiekis, kuris perkeliamas iš geležies šaltinio į kūną į kiekvieną jo ląstelę. Geležies gabenimas nėra susijęs su kūno funkcijomis, jis yra nešiklio baltymų - transferino (pagrindinis kraujo plazmoje esantis geležies jonų nešiklio baltymas), laktoferino (krūties piene, ašarose, seilėse ir kituose sekreciniuose skysčiuose) ir mobilebilferrino dalis. geležies nešiklio baltymas).
- Užstatytas geležis. Geležies dalis, atėjusi į organizmą, atidedama „rezerve“. Geležis kaupiasi įvairiuose organuose ir audiniuose, daugiausia kepenyse ir blužnyje. Geležis yra deponuojama feritino (vandenyje tirpaus kompleksinio baltymo komplekso, kuris yra pagrindinis geležies ląstelėje) arba hemosiderino (geležies turinčio pigmento, susidariusio skaidant hemoglobiną).
- Laisvas geležis Laisvas geležis arba laisvasis baseinas yra geležis sujungtas geležis ląstelėse, susidaręs dėl geležies, išeinančio iš trijų komponentų komplekso - geležies, apotransferrino (transferrino prekursoriaus baltymo) ir receptoriaus (molekulių ant ląstelės paviršiaus, pritvirtinant įvairių cheminių medžiagų molekules ir perduodant reguliavimo signalus). Laisvos formos geležis yra labai toksiška. Todėl laisvas geležis yra gabenamas ląstelės viduje mobiliuoju ferinu arba deponuojamas feritinu.
- Heme geležis (ląstelinis). Heme geležis sudaro pagrindinę dalį viso geležies kiekio žmogaus organizme - iki 70 - 75%. Dalyvauja vidiniame geležies jonų metabolizme ir yra hemoglobino, mioglobino ir daugelio fermentų (medžiagų, kurios pagreitina organizmo chemines reakcijas) dalis.
- Ne heminis geležis. Ne heminis geležis yra padalintas į ekstraląstelinį ir deponuotą geležį. Laisvai geležies plazma ir geležį rišantys transportiniai baltymai - transferinas, laktoferinas, mobilus ferinas - priklauso ekstraląstelinei liaukai. Lydytas geležis yra organizme dviejų baltymų junginių - feritino ir hemosiderino - forma.
- deguonies transportavimas į audinius - eritrocitų sudėtyje yra hemoglobino, kurio molekulės turi po 4 geležies atomus; geležies hemoglobino jungiasi ir perduoda deguonį iš plaučių į visas kūno ląsteles;
- dalyvavimas kraujo formavimo procesuose - kaulų čiulpai naudoja geležį, kad sintezuotų hemoglobiną, kuris yra raudonųjų kraujo kūnelių dalis;
- organizmo detoksikacija - geležis yra būtina kepenų fermentų, dalyvaujančių sunaikinant toksinus, sintezei;
- imuniteto reguliavimas ir kūno tono padidėjimas - geležis veikia kraujo sudėtį, baltųjų kraujo kūnelių lygį, reikalingą imunitetui palaikyti;
- dalyvavimas ląstelių dalijimosi procese - geležis yra DNR sintezėje dalyvaujančių baltymų ir fermentų dalis;
- hormonų sintezė - geležis yra būtina skydliaukės hormonų sintezei, kuri reguliuoja organizmo metabolizmą;
- ląstelių aprūpinimas energija - geležis tiekia deguonį į baltymų energijos molekules.
3+) ir yra baltymų ir organinių rūgščių dalis. Tačiau geresnis geležies geležies (Fe 2+) įsisavinimas skrandyje, skrandžio sultyse, trivalentis geležis (Fe 3+) išsiskiria iš maisto ir virsta geležies geležimi (Fe 2+). Šį procesą paspartina askorbo rūgštis ir vario jonai. Dauguma geležies absorbcijos atsiranda plonojoje žarnoje - iki 90% dvylikapirštės žarnos ir pradinių žydų dalių. Skrandžio ir žarnyno ligoms sutrikusi normalios geležies absorbcijos procesas.
Gavęs dvivalentį geležį (Fe 2+) plonojoje žarnoje, jis patenka į enterocitus (plonosios žarnos epitelio ląsteles). Geležies absorbcija į enterocitus vyksta naudojant specialius baltymus - mobilųjį feriną, integriną ir kt. Plonųjų žarnų ląstelėse yra transferinas ir feritinas. Šie du baltymai reguliuoja geležies absorbciją ir pasiskirstymą visame kūne.
Kai geležis patenka į organizmą per enterocitus, dalis jo yra deponuojama (deponuojama rezerve), dalis gabenama naudojant transferino baltymą, ir organizmas jį naudoja sintetinti hemą (hemoglobino kiekį turinčio geležies dalis), eritropoezę (raudonųjų kraujo kūnelių susidarymą kaulų čiulpuose) ir kitus procesus.
Geležies nusodinimas (rezervavimas) atsiranda dviem formomis - kaip feritino ir hemosiderino dalis. Ferritinas yra vandenyje tirpus baltymų kompleksas, kurį sintezuoja (gamina) kepenų, kaulų čiulpų, plonosios žarnos ir blužnies ląstelės. Pagrindinė šio baltymo funkcija yra geležies surišimas ir laikinas saugojimas kūno netoksiškos formos. Kepenų ląstelių feritinas yra pagrindinis geležies depas. Plonųjų žarnų ląstelių feritinas yra atsakingas už plazmos, kuri įžengė į enterocitus, perdavimą į transferiną į plazmą. Hemosiderinas yra geležį turintis vandenyje netirpus pigmentas, kuris audiniuose perteklių geležies.
Geležies transportavimą kraujo plazmoje atlieka specialus nešiklio baltymas - transferinas. Transferriną sintezuoja kepenų ląstelės. Jos pagrindinė funkcija yra geležies, absorbuojamos į žarnyno ląsteles, ir geležies iš sunaikintų raudonųjų kraujo kūnelių (raudonųjų kraujo kūnelių, atsakingų už deguonies pernešimą į audinius ir organus) transportavimas. Paprastai transferinas yra prisotintas geležimi tik 33%.
Kūnas kasdien praranda geležį - iki 1 - 2 miligramų per dieną. Fiziologinis geležies praradimas paprastai pasireiškia geležies išsiskyrimu į tulžies sudėtį per žarnyną, virškinimo trakto epitelio (GIT) nudegimo metu, odos kvėpavimo metu (moterims, turinčioms menstruacinį kraują) (nuo 14 mg iki 140 mg per mėnesį). plaukų slinkimas ir nagų iškirpimas.
Kas yra geležies kiekis serume ir koks yra geležies kiekis kraujyje? Kokia yra geležies serumo analizė?
Serumas ar geležis - geležies koncentracija serume arba plazmoje, neįskaitant geležies hemoglobino ir geležies feritino. Kraujo plazma yra šviesiai geltonos spalvos kraujo (60%) dalis, neturinti formų (eritrocitų, trombocitų, baltųjų kraujo kūnelių, limfocitų ir kt.). Kraujo plazmą sudaro vanduo ir baltymai, dujos, mineralai, riebalai ir kiti jame ištirpinti. Kraujo serumas yra plazma, kurioje nėra fibrinogeno - kraujo baltymo, susijusio su kraujo krešulių susidarymu.
Geležis kraujyje negali būti laisvos būklės, nes ji yra labai toksiška. Todėl nustatykite geležies kiekį baltymų nešikliais - transferriną. Norėdami tai padaryti, naudojant specialias chemines reakcijas, iš komplekso su transferinu išskiriamas geležis. Tyrimo medžiaga yra veninis kraujas. Dažniau serumo geležies koncentracijai analizuoti naudojamas kolorimetrinis metodas. Metodas yra nustatyti geležies koncentraciją serume pagal tirpalo spalvos intensyvumą. Tirpalo spalvos intensyvumas yra tiesiogiai proporcingas spalvoto cheminio elemento koncentracijai. Šis metodas leidžia tiksliai nustatyti mikroelemento koncentraciją.
Serumo geležies koncentracijos analizės indikacijos yra šios:
- diagnostika, diferencinė diagnostika (vienos patologijos skirtumas su kitais panašiais simptomais) ir anemijos gydymo kontrolė (patologinė būklė, kuriai būdingas mažas raudonųjų kraujo kūnelių hemoglobino kiekis);
- hemochromatozės diagnozė (paveldima liga, kuriai būdingas geležies metabolizmo pažeidimas);
- apsinuodijimo (apsinuodijimo) geležimi diagnostika;
- prasta mityba, hipovitaminozė (vitaminų trūkumas);
- įvairios virškinimo trakto ligos, kuriose sutrikdyta normali geležies absorbcija;
- nustatyti visiško kraujo kiekio (eritrocitų, hematokrito) rezultatų skirtumai;
- kraujavimas iš įvairių etiologijų (gausu ilgalaikių menstruacijų, kraujavimas iš kraujagyslių, kraujavimas iš hemorojus, skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opos ir kt.).
- geležies atsargų organizme vertinimas;
- skaičiuojant transferino įsotinimo procentą geležimi (t. y. nustatant kraujo transportuojamo geležies koncentraciją);
- diferencinė anemijos diagnozė;
- kontroliuoti anemijos gydymą;
- geležies terapijos kontrolė;
- geležies metabolizmo genetinių sutrikimų diagnostika.
Gavęs bandymus, gydytojas skiria dėmesį į paciento lytį ir amžių. Gauti rezultatai gali būti normaliose ribose, žemiau arba virš normų. Jei geležies kiekis yra žemesnis nei normalus, pacientas turi geležies trūkumą. Jei geležies kiekis yra didesnis nei normalus, paciento organizme yra geležies perteklius. Vertinant gautus rezultatus reikia atsižvelgti į daugelį veiksnių - mitybą, vaistus, moters menstruacinį ciklą ir kitus. Nepamirškite apie kasdienius geležies koncentracijos kraujyje svyravimus. Taigi ryte nustatoma didžiausia geležies koncentracija kraujyje. Moterims prieš ir per menstruacijas geležies koncentracija kraujyje yra didesnė nei po menstruacijų pabaigos. Todėl geležies serumo tyrimas turėtų būti atliktas nutraukus menstruacijas. Gali būti kartais geležies kiekio kraujyje svyravimai, pvz., Staigiai didinant mėsos vartojimą paciento mityboje.
Vaistai, didinantys geležies kiekį kraujyje, yra:
- acetilsalicilo rūgštis (aspirinas) - nesteroidinis priešuždegiminis agentas;
- metotreksatas yra priešnavikinis agentas;
- geležies turintys multivitaminai;
- geriamieji kontraceptikai - kontraceptinės tabletės;
- antibiotikai - meticilinas, chloramfenikolis, cefotaksimas;
- vaistai, kurių sudėtyje yra estrogenų (moterų lytiniai hormonai).
- acetilsalicilo rūgštis didelėmis dozėmis - nesteroidinis priešuždegiminis agentas;
- Allopurinolis - vaistas, kuris sumažina šlapimo rūgšties kiekį kraujyje;
- kortizolio - gliukokortikoido hormonas;
- Metformino - tablečių hipoglikeminis agentas (mažinant cukraus kiekį kraujyje);
- kortikotropinas - adrenokortikotropinis hormonas;
- cholestiraminas - lipidą mažinantis agentas (sumažina riebalų kiekį kraujyje);
- asparaginazė - priešnavikinis agentas;
- vaistai, kurių sudėtyje yra testosterono - vyrų lytinio hormono.
Kaip pasirengti geležies serumo testo pristatymui?
Siekiant išvengti gautų rezultatų iškraipymo, pacientas turi tinkamai paruošti geležies koncentraciją serume.
Norint tinkamai pasirengti geležies koncentracijos kraujyje diagnostikai, būtina:
- prieš savaitę prieš pradedant geležies serumo tyrimą, nutraukite vaistų ir geležies turinčių vitaminų kompleksų vartojimą;
- po kraujo perpylimo (kraujo perpylimo) keletą dienų perkelkite geležies serumo analizę;
- paaiškinkite pacientui, kad norint ištirti geležies kiekį kraujo serume, reikės paimti kraujo mėginį, paaiškinti procedūros esmę, įspėti apie nemalonius pojūčius, kai naudojamas žiedas ir praduriant veną;
- aprašykite dienos režimą ir maistą, kurį pacientas turi laikytis.
- kraujo tyrimas tuščiu skrandžiu;
- rūkymo, alkoholio ir riebaus maisto pašalinimas, fizinis aktyvumas 12 valandų prieš analizę;
- bandomosios medžiagos paėmimas prieš diagnostines procedūras (radiografija, kompiuterinė tomografija);
- paciento nebuvimas virusinėmis ir uždegiminėmis ligomis.
Koks turėtų būti geležies kiekis serume nėštumo metu?
Nėštumas yra labai svarbus ir sunkus bet kurios moters gyvenimo laikotarpis. Šiuo metu organizme atsiranda rimtų fiziologinių pokyčių. Vaisiai naudoja motinos mikroelementus ir makroelementus kaip „dalelių“. Todėl moteris labai svarbu stebėti jų mitybą. Ji turi būti subalansuota ir užtikrinti pakankamą vitaminų, mineralų, baltymų ir kitų medžiagų tiekimą. Paprastai šių medžiagų poreikis viršija nėščios moters dienos normą, nes jie naudojami motinos ir vaisiaus funkciniams poreikiams tenkinti.
Padidėjusio geležies poreikio nėštumo metu priežastys:
- kraujo tūrio padidėjimas 50%, taigi, 2 kartus padidėjęs geležies poreikis gaminti hemoglobiną (geležį turintis baltymas, kuris transportuoja kraują);
- reikšmingas geležies suvartojimas iš motinos geležies depo, siekiant sukurti placentą, vaisiaus eritrocitus (eritrocitus, pernešančius deguonį);
- geležies trūkumo anemija (anemija - būklė, kuriai būdingas mažas hemoglobino kiekis kraujyje) prieš nėštumą, o tai padidina geležies trūkumą nėštumo metu.
Normali geležies koncentracija serume nėščioms moterims yra nuo 13 μmol / l iki 30 μmol / l. Kasdieninis geležies poreikis nėščioms moterims yra iki 30 - 38 miligramų.
Nėščiai moteriai ir jos būsimam kūdikiui tiek geležies trūkumas, tiek jo perteklius yra vienodai pavojingi. Jei reikalinga geležies paros norma nepatenka į nėščios moters kūną, tuomet jos atsargos greitai išeikvotos. Tai sukelia geležies trūkumą (geležies kiekis kraujyje 30 µmol / l) taip pat neigiamai veikia nėštumo eigą ir vaisiaus sveikatą. Geležies perteklius gali būti stebimas paveldimoms ligoms, kurių geležies apykaita sutrikusi, ir pernelyg daug geležies suvartojimo organizme (nekontroliuojamas geležies turinčių vaistų vartojimas). Pernelyg didelis geležies kiekis nėščiosiose gali sukelti gestacinį diabetą (patologiją, kurioje nėščiosioms yra didelis cukraus kiekis kraujyje), preeklampsija (nėštumo komplikacijos po 20 savaičių, pasižymi aukštu kraujo spaudimu ir dideliu šlapimo kiekiu šlapime), persileidimas. Todėl geležies papildai turėtų būti vartojami griežtai prižiūrint gydytojui.
Geležies trūkumas nėščioms moterims yra daug dažnesnis nei geležies perteklius. Geležies trūkumas gali būti kompensuojamas gausu geležies arba geležies papildų turinčių dietų. Nėščios moters mityboje turėtų būti raudona mėsa (turtingiausias geležies šaltinis), triušiena, vištiena, kalakutiena, grūdai, ankštiniai augalai, špinatai, kopūstai, grūdai ir kt.
Jei geležies suvartojimas iš maisto neatitinka kūno poreikių, gydytojas gali papildomai skirti geležies papildų. Geležies preparatų priėmimas atliekamas griežtai kontroliuojant geležies kiekį serume. Vaistų dozę pasirenka gydantis gydytojas, priklausomai nuo paciento laboratorinių parametrų (geležies koncentracijos serume, hemoglobino). Dažnai nėščioms moterims skiriami kalcio papildai, mažinantys geležies absorbciją. Todėl geležies preparatų apdorojimo laikotarpiu būtina panaikinti arba apriboti kalcio preparatų naudojimą. Jei tai neįmanoma, tarp valgio ir geležies papildų reikia vartoti kalcio.
Geležies preparatai, skirti nėštumo metu, yra:
- Sorbifer durules. Šio vaisto tabletėje yra 100 miligramų geležies ir vitamino C, siekiant pagerinti geležies absorbciją žarnyne. Nėštumo metu, siekiant išvengti geležies trūkumo, skiriama 1 tabletė per parą ir 1 tabletė ryte ir vakare gydymui.
- „Ferroplex“. Lašai yra 50 miligramų geležies ir vitamino C. Jie paima 2 tabletes 3 kartus per dieną.
- Totem. Totemas yra tirpalas, turintis 50 miligramų geležies. Profilaktikai, skiriant per burną 1 ampulę per dieną nuo 4 nėštumo mėnesių. Didelėmis dozėmis totemas skiriamas tik su laboratoriškai patvirtinta geležies trūkumo anemija. Paskirta 2 - 4 ampulėmis per dieną.
- Fenulas. Kapsulėse yra 45 miligramai geležies. Profilaktikai reikia gerti po 1 kapsulę kasdien nuo 14-osios nėštumo savaitės. Išgėrus vaisto kasdien 2 savaites, jie užtrunka per savaitę pertrauką ir toliau vartoja vaistą.
Kokios ligos mažina geležies kiekį kraujyje?
Daugelis ligų, įpročių ir mitybos įpročių turi įtakos geležies koncentracijai kraujyje, ty sumažinti jo kiekį kraujyje.
Norint sumažinti geležies kiekį kraujyje:
- Nepakankamas geležies kiekis organizme. Nepakankamas geležies suvartojimas organizme gali būti prastos mitybos, griežtos dietos laikymosi. Geležies trūkumas yra ypač dažnas vegetarams, nes geležis lengviau absorbuojama iš mėsos produktų.
- Padidėjęs geležies vartojimas. Kūno intensyvaus augimo ir vystymosi metu, taip pat nėštumo ir žindymo laikotarpiu (laktacijai) reikia daug geležies.
- Hipovitaminozė. Nepakankamas vitamino B ir vitamino C vartojimas, jų mažas kiekis žmogaus organizme sukelia geležies absorbcijos pablogėjimą. Taigi, kaip tiksliai šie vitaminai pagerina geležies absorbciją organizme.
- Ūminių ir lėtinių infekcinių ligų buvimas. Ūminės ir lėtinės infekcinės ligos, taip pat karščiavimas (liga, kurią lydi karščiavimas ir šaltkrėtis) visuomet sumažina geležies koncentraciją kraujyje. Taip yra dėl kompensuojančio-adaptyvaus kūno atsako, kuris sumažina geležies patekimą į audinius. Geležies trūkumas lemia bakterijų dauginimosi slopinimą, nes sumažėja ląstelių dalijimosi intensyvumas.
- Dysgeusia ir anoreksija. Dysgeusia ir anoreksija yra valgymo sutrikimas. Dysgeusia yra skonio sutrikimo forma, kai skonio pojūčiai yra iškraipyti arba visiškai nėra. Tai gali lemti ir daugybė psichinių ligų. Anoreksija yra valgymo sutrikimas, kai pacientas neturi apetito, jis atsisako valgyti. Priežastis gali būti daugelis endokrininės sistemos ligų, virškinimo trakto, infekcinių ir parazitinių pažeidimų, taip pat patologinis noras numesti svorio. Dysgeusia ir anoreksija sukelia nepakankamą geležies suvartojimą organizme ir vitaminus, kurie padidina geležies absorbciją.
- Virškinimo trakto ligų buvimas. Geležies absorbcija daugiausia vyksta plonojoje žarnoje, o skrandyje geležies geležis (Fe 3+) patenka į geležies geležį (Fe 2+), kurį absorbuoja organizmas. Todėl įvairios virškinimo trakto ligos (atrofinis gastritas, enterokolitas) sukelia geležies įsisavinimo procesą organizme.
- Kirminų užkrėtimas. Helmintezė (helmintinė invazija) sukelia geležies trūkumą organizme, ypač vaikams. Tai sukelia tai, kad parazitai maitina šeimininko mikroelementus. Be to, kai kurie parazitai (ascarids, hookworms, schistosomes, necator) maitina kraują, dėl to sumažėja hemoglobino kiekis ir sumažėja geležis.
- Nėštumas (III trimestras) ir žindymas. Nėštumo metu motinos kūno poreikis geležiui žymiai padidėja. Nepakankamas geležies suvartojimas organizme arba pažeidžiamas jo įsisavinimas, padidėjęs geležies vartojimas nekompensuojamas dėl jo suvartojimo. Dėl to atsiranda ryškus geležies trūkumas ir sunkios komplikacijos. Naujagimė gauna geležį su motinos pienu. Todėl, be kasdienio fizinio geležies praradimo (su tulžimi, odos šveitimu), dalis geležies prarandama pieno.
- Kraujo netekimas Kraujavimas iš organizmo praranda geležį hemoglobino. Gausus ir ilgas menstruacijų skaičius moterims, kraujavimas iš dantenų, kraujavimas iš skrandžio opų, hemorojus ir daugelis kitų gali sukelti geležies trūkumą. Ypač pavojingas lėtinis kraujavimas, dėl kurio nuolat prarandamas geležis.
- Fizinis ir protinis stresas. Didesnio psichinio ir fizinio aktyvumo metu organizmas naudoja daugiau geležies. Jis gali jį gauti iš geležies parduotuvių feritine. Tačiau netrukus tai sukels atsargų išeikvojimą ir geležies trūkumo pablogėjimą.
- Climax (moterų reprodukcinės sistemos išnykimo laikotarpis). Menopauzės metu moterys patiria didelių pokyčių organizme. Per šį laikotarpį sutrikęs normalus metabolizmas, žymiai sumažėja mikroelementų absorbcija. Įskaitant geležies sumažėjimą ir absorbciją.
- Apsinuodijimas. Geležis yra būtina kepenų fermentų, kurie sunaikina įvairius toksinus, sintezei. Apsinuodijus tokių fermentų poreikį, padidėja geležies vartojimas jų sintezei.
- Medžiagų, kurios sulėtina geležies absorbciją, perteklius. E vitamino, fosfatų, kalcio, oksalatų, cinko perteklius sukelia geležies absorbcijos sulėtėjimą. Nėščios moterys dažnai skiriamos kalcio papildais. Todėl svarbu periodiškai tikrinti geležies kiekį serume.
Geležies trūkumo simptomai organizme
Geležies trūkumas sukelia organų ir sistemų pablogėjimą, deguonies trūkumą, sutrikusią fermentų ir hormonų sintezę. Tačiau geležies trūkumas iš karto nesukelia simptomų. Iš pradžių įstaiga iš savo atsargų naudoja geležį. Palaipsniui po geležies atsargų išeikvojimo atsiranda simptomų, kurie laikui bėgant tampa ryškesni.
Yra latentinių (paslėptų) ir aiškių geležies trūkumo požymių kraujyje. Latentiniai ženklai rodomi su šiek tiek geležies trūkumu. Dažnai geležies koncentracija serume yra normali arba artima apatinei ribai (moterys - 8,9 mmol / l, vyrai - 11,6 mmol / l). Šiuo atveju organizmas naudoja geležies atsargas.
Lėtinio kraujo trūkumo stadijos simptomai yra:
- darbo jėgos sumažėjimas;
- padidėjęs nuovargis;
- stiprus negalavimas, silpnumas;
- širdies plakimas (tachikardija);
- dirglumas;
- depresija;
- galvos skausmas ir galvos svaigimas;
- sunkus rijimas;
- glossitas (uždegiminis liežuvio procesas);
- plaukų slinkimas;
- trapūs nagai;
- oda;
- atminties, dėmesio, minties procesų, mokymosi gebėjimų sutrikimas;
- dažnos kvėpavimo takų infekcijos;
- nemiga
Sunkus geležies trūkumas yra:
- sumažėjęs imunitetas - pacientas dažnai kenčia nuo virusinių ir kvėpavimo takų ligų;
- maža kūno temperatūra, švelnumas - kūno temperatūra žemesnė nei 36,6 ° C, žmogus jaučiasi nepatogiai esant žemai temperatūrai, jis nuolat šaltuose galūnėse;
- atminties blogėjimas, dėmesys, mokymosi tempas - su geležies trūkumu, pacientui sunku susikoncentruoti, prisiminti informaciją, dažnai užmiršta;
- sumažėjęs našumas - pacientas nuolat jaučiasi pavargęs, „sugedęs“, net po pilnos miego;
- virškinimo trakto pažeidimas - apetito praradimas, rijimo sunkumas, skrandžio skausmas, vidurių užkietėjimas, vidurių pūtimas (pernelyg didelis dujų kaupimasis žarnyno liumenyje), rauginimo ir rėmens išvaizda;
- padidėjęs nuovargis, raumenų silpnumas - pacientas pastebi padidėjusį nuovargį net po trumpo aktyvumo, taip pat pastebi raumenų silpnumą fizinio krūvio ir poilsio metu;
- neurologiniai sutrikimai - padidėjęs dirglumas, niežtumas, depresijos būsenos, ašarumas, migruojantys skausmai (galvos skausmai, širdies regione);
- uždelstas psichinis ir fizinis vaikų vystymasis - geležies trūkumas sukelia deguonies badą, kuris neigiamai veikia vaiko centrinę nervų sistemą, širdies ir kraujagyslių sistemos vystymąsi ir kt.;
- geofagija (mitybos iškraipymas) - kai geležies trūkumas gali pradėti valgyti nevalgomus objektus - kreidą, žemę, smėlį;
- sausumas, odos ir gleivinės apvalkalas - oda tampa sausa, pradeda nulupti, atsiranda įtrūkimų ir ryškių raukšlių, žaizdų forma burnos kampuose (cheilitis), stomatitas (burnos gleivinės epitelio uždegimas);
- nagų ir plaukų sausumas, trapumas - geležies trūkumas, plaukai tampa nuobodu, trapūs, praranda savo blizgesį ir tūrį, nagai plečiasi ir lengvai sulaužomi;
- galvos svaigimas, sąmonės netekimas (alpimas) - sumažėjęs hemoglobino kiekis kraujyje, organizmas kenčia nuo deguonies bado, tai ypač paveikia smegenis, kuri pasireiškia galvos svaigimu, trumpalaikiu sąmonės netekimu ir akių tamsinimu;
- dusulys, greitas širdies plakimas - geležies trūkumas sukelia deguonies trūkumą, kurį organizmas bando kompensuoti paspartindamas kvėpavimą ir širdies plakimą.
Kaip padidinti geležies kiekį kraujyje?
Prieš pradedant gydyti geležies trūkumą organizme, būtina nustatyti jo atsiradimo priežastį ir ją pašalinti. Jei nepašalinsite geležies praradimo priežasties, gydymas sukels tik laikiną poveikį. Dėl to reikės pakartotinių gydymo kursų.
Prieš naudojant geležį turinčius vaistus ar mitybos pokyčius, reikia ištirti ir išbandyti geležies kiekį serume. Jei laboratorinis tyrimas patvirtino geležies trūkumą, gydytojas individualiai parinks paciento gydymo taktiką. Gydymo principas priklausys nuo geležies lygių, paciento būklės (pvz., Nėštumo), bendrų ligų (kai kurių ligų atveju gali padidėti geležies nuostoliai) rodikliai.
Nedidelis geležies trūkumas pakaks ištaisyti paciento mitybą didinant gausų geležies maisto kiekį. Tuo pat metu būtina atsižvelgti į paciento kūno geležies išlaidas. Kai kuriais atvejais (su lėtiniu kraujavimu, nėštumu, žindymu, intensyviu augimu) geležies kiekis iš maisto gali būti nepakankamas. Tada papildykite gydymą geležies papildais.
Esant sunkiam geležies trūkumui, gydymas prasideda nedelsiant su vaistais kapsulių, tablečių ir dražių pavidalu. Sunkiais atvejais geležies preparatai vartojami į veną griežtai prižiūrint gydytojui.